П'ять суперпродуктів для енергії після 60
Дізнайтеся про продукти, які допомагають підтримувати високий рівень енергії та бадьорості протягом дня. Прості та доступні інгредієнти для щоденного раціону.
Читати далі →Наша історія та місія
cravindo народився з глибокого розуміння потреб людей після 60 років та бажання допомогти їм жити повноцінним, здоровим та активним життям через правильне харчування.
Ми віримо, що кожен етап життя має свою унікальну красу, а правильне харчування може стати ключем до розкриття потенціалу золотих років.
Історія компанії
2020
Початок шляху
Зародження ідеї
Усе почалося з особистого досвіду наших засновників, які спостерігали за своїми батьками та близькими людьми старшого віку. Ми помітили, як складно їм було знайти підходящі програми харчування, які враховували б їхні унікальні потреби та смакові уподобання.
Тоді ми зрозуміли: існує величезна прогалина між загальними рекомендаціями щодо здорового харчування та реальними потребами людей після 60 років. Саме тоді народилася ідея створити спеціалізований сервіс, який би став справжнім помічником для старшого покоління.
2021
Формування команди
Збір експертів
Ми почали працювати з провідними дієтологами, геронтологами та кулінарними експертами, які мали досвід роботи з людьми старшого віку. Кожен член нашої команди приніс унікальні знання та розуміння особливостей харчування після 60 років.
Цей рік був присвячений глибокому дослідженню потреб нашої цільової аудиторії. Ми провели сотні інтерв'ю з людьми різного віку, вивчили наукові дослідження та сформували основні принципи майбутньої програми харчування.
2022
Перші програми
Запуск пілотного проекту
Ми розробили та протестували наші перші програми харчування з групою добровольців. Зворотний зв'язок був неймовірно позитивним - люди відчували покращення енергії, настрою та загального самопочуття вже через місяць участі в програмі.
Цей період дозволив нам відточити наш підхід, створити ефективну систему персоналізації меню та розробити унікальні рецепти, які поєднують користь та насолоду від їжі.
2023
Офіційний запуск
cravindo відкриває двері
Після років підготовки ми офіційно запустили cravindo. Наша платформа стала доступною для всіх, хто прагне покращити якість свого харчування після 60 років. Ми розпочали з трьох основних програм, адаптованих для різних вікових груп.
Протягом першого року роботи до нас приєдналися сотні людей з усієї України. Їхні історії успіху та позитивні відгуки стали для нас найкращою винагородою за проведену роботу.
2024-2025
Зростання та розвиток
Нові горизонти
Сьогодні cravindo - це не просто сервіс планування харчування, а справжня спільнота людей, які вибрали активне та здорове довголіття. Ми постійно вдосконалюємо наші програми, додаємо нові рецепти та розширюємо можливості персоналізації.
Наша мета - допомогти мільйону людей відкрити для себе радість здорового харчування та відчути, як правильна їжа може кардинально змінити якість життя в будь-якому віці.
Наші цінності
Кожне рішення, яке ми приймаємо, базується на наших основних цінностях, які допомагають нам створювати найкращий досвід для наших користувачів.
Турбота
Ми ставимося до кожного клієнта як до члена родини, з повагою та розумінням унікальних потреб кожної людини.
Мудрість
Наші рішення базуються на науковому підході, досвіді експертів та мудрості, накопиченій роками роботи з людьми старшого віку.
Простота
Здорове харчування не має бути складним. Ми створюємо прості, зрозумілі та легкі для виконання програми.
Енергія
Ми віримо, що правильне харчування може стати джерелом нескінченної енергії та радості від життя.
Спільнота
Разом ми сильніші. Створюємо підтримуючу спільноту, де кожен може поділитися досвідом та отримати підтримку.
Результат
Наша мета - не просто надати інформацію, а досягти реальних позитивних змін у житті наших користувачів.
Корисні статті та поради
Ділимося актуальною інформацією про здорове харчування, рецептами та порадами від наших експертів для активного довголіття.
Як підтримати здоров'я серця через харчування
Практичні поради щодо складання раціону, який підтримує серцево-судинну систему. Рецепти страв, корисних для серця.
Читати далі →Важливість вітамінів для когнітивного здоров'я
Які вітаміни та мінерали особливо важливі для підтримки ясності розуму та гарної пам'яті після 60 років.
Читати далі →Швидкі та корисні сніданки за 15 хвилин
Колекція рецептів поживних сніданків, які легко та швидко приготувати. Ідеальний початок дня для активних людей.
Читати далі →Гідратація та її роль у здоровому старінні
Чому достатнє споживання рідини критично важливе після 60 років та як зробити воду смачнішою і кориснішою.
Читати далі →Соціальна сторона харчування: їжа як спілкування
Як зробити прийоми їжі приємними соціальними подіями та зберегти радість від спільних обідів з друзями та родиною.
Читати далі →Готові почати свій шлях до здорового харчування?
Приєднуйтесь до тисяч людей, які вже відкрили для себе радість здорового та смачного харчування з cravindo. Ваше друге дихання починається сьогодні.